はじめまして！
このブログ「LifeScience Hub」では、ランニング初心者の視点と、日常をちょっと豊かにするテクノロジーの活用について発信しています。
🏃♂️ Running – “AIに聞いてみた！”シリーズで気軽に学ぶ
「ランニングって何から始めたらいいの？」「続けられないんだけど…」
そんな疑問に寄り添う形で、AIと一緒に情報を集めながら、誰でも気軽に始められるコツや知識をシェアしています。
「AIに聞いてみた！ランニングのコツ」シリーズでは、初心者の方向けに
- 継続のヒント
- 食事のポイント
- おすすめアイテム などをわかりやすく紹介しています。
📱 Tech – ランナー目線のデジタルライフ
ガジェットが好きなので、Fitbitやスマートウォッチの使い方もよく取り上げています。
テクノロジーで日々の生活をちょっと快適にしたい人、
ランニングと相性のいいデジタルツールを探している人にもおすすめの内容です。
💬 運営者について
普段はエンジニアとして働いていますが、健康と向き合う中でランニングを始めました。
走るのが好きになってきた今、「これから始めたい人を応援したい」と思い、ブログをスタートしました。
日々の実体験に、AIの知恵と、ちょっとした好奇心を組み合わせて運営しています。
📩 お問い合わせ・ご連絡
気になることがあれば、お気軽にお問い合わせください！
各記事のコメント、またはお問い合わせページよりどうぞ。
🚀 一緒に、もっと楽しく・もっと自分らしく。
このブログが、あなたの「ちょっとやってみようかな」のきっかけになれば嬉しいです。